Hälsa och säkerhet

Maneter och sjöborrar

Vad du kan stöta på i vattnet - och vad du gör åt det.

Senast uppdaterad juni 2026 · Av Kretaguidens redaktion

Havet runt Kreta är varmt, klart och inbjudande, och bad är en av de stora glädjeämnena på ön. Då och då stöter man på maneter eller sjöborrar, men inget av det behöver oroa dig – det handlar om enkel försiktighet, inte om någon verklig fara. Den enskilt bästa investeringen är ett par badskor. Här går vi igenom vad du kan möta i vattnet och vad du gör åt det.

Maneter – vanligare vissa perioder

Maneter förekommer i Medelhavet och dyker upp periodvis längs Kretas kuster. Det är oftast vind och havsströmmar som för in dem mot stranden, så det kan vara fullt av dem en dag och inte en enda nästa. De flesta arter du ser här är inte farliga; de allra flesta möten slutar med att man helt enkelt simmar runt dem. Är vattnet fullt av maneter en dag, fråga gärna personalen på stranden eller titta hur lokalbefolkningen gör – ofta är det bara att välja en annan vik eller vänta tills vinden vänder.

Om du bränner dig på en manet

Skulle du komma i kontakt med en manet känns det som en brännande sveda där tentaklerna nuddat huden. Det är obehagligt men sällan allvarligt. Gör så här:

De allra flesta manetbrännor läker av sig själva. Uppstår en kraftig svullnad, andningsbesvär eller andra tecken på allergisk reaktion ska du dock söka vård direkt – det är ovanligt, men värt att känna till.

Sjöborrar – det vanligaste besväret

Det du mer sannolikt stöter på är sjöborrar. De sitter fastklamrade på klippor och stenig botten, ofta i klart, grunt vatten där det ser inbjudande ut att kliva i. Trampar du på en lossnar de svartvioletta taggarna lätt och fastnar i fotsulan, där de gör ont och kan vara besvärliga att få ut. Sjöborren i sig är inte aggressiv – problemet uppstår bara om du sätter foten på den. Vid sandbottnar är de sällan ett problem; det är de klippiga partierna och stenstränderna du ska se upp med.

Klart vatten vid en strand på Kreta
De flesta sandstränder är problemfria – det är vid klippor och stenig botten du behöver badskor.

Det viktigaste tipset: ta med badskor

Om du bara tar med dig en sak från den här guiden, låt det vara detta: packa ett par badskor. Ett par enkla, neoprenklädda badskor eller vattensandaler gör att du kan kliva i och ur vattnet utan en tanke på sjöborrar, vassa stenar eller heta klippor. De är billiga, väger ingenting och finns att köpa även på plats om du glömmer dem. Många av Kretas vackraste vikar har just stenig botten eller klippor, så badskorna ökar både tryggheten och nöjet. Vi har dem högt upp på vår packlista av en anledning.

Om du fått en tagg i foten

Trots badskorna kan det hända. Får du en sjöborretagg i foten, försök ta ut den försiktigt med en pincett, gärna efter att ha mjukat upp huden i varmt vatten. Hela, ytliga taggar går oftast att få ut själv. Får du inte ut den, eller går den av under huden, ska du inte gräva för hårt – en kvarsittande tagg kan ge en lokal inflammation och bör då tas om hand av sjukvård. Håll såret rent så det inte blir infekterat. Vid kvarsittande tagg, tilltagande rodnad och svullnad, eller tecken på en allergisk reaktion, uppsök vård eller apotek – personalen är van vid just det här.

Annat i havet – ingen anledning till oro

Många undrar om det finns farliga djur i Kretas hav. I praktiken är svaret nej för en vanlig badgäst. Hajangrepp är i det närmaste okända, och de fiskar och små varelser du ser är ofarliga. Sjögräs och tång som driver in är bara estetiskt, inte farligt. Den största verkliga risken i vattnet är inte djuren utan strömmar och vind vid vissa stränder – respektera badflaggor och var uppmärksam på sol och uttorkning, något vi tar upp i guiden om sol, värme och vatten.

Bra att veta

Mer om havet och badet finns i vår guide till stränder på Kreta och om sol, värme och vatten. För det stora hela, läs vår samlade hälsa och säkerhet och resten av vår praktiska information.